דף הבית מי אנחנו סדנאות מפגשים אישיים מאמרים מדיטציה איך מגיעים צור קשר

מדיטציה 
מסע אל תוך עצמנו 
למרחבים של שקט ושלווה
למקומות של בהירות ותובנה

פרטים נוספים בטלפון 6225 980 - 050   או  במייל
 
קורסים קרובים - פרטים בהמשך הדף...

להעיר את החמלה - דרך הלב של הבודהיצ'יטה 

מנחה: זהר פז
ימי שלישי החל מתאריך 16.1.18 בין השעות 19:30-21:30


 
10 מפגשים ללימוד ותרגול מתקדם של מדיטציה עם דגש על טונג-לן (מדיטציה של החמלה). בקורס נתמקד בהתעוררות הלב ובטיפוח איכויות הבלתי מוגבלות של לב: אהבה, שמחה, חמלה, שלווה, איזון, סליחה ועוד. לפרטים...

 

 .
תרגול שבועי
 
קורס מדיטציהמדיטציה - תרגול שבועי
מנחה: זהר פז
ימי ראשון בשעה 19:30 וימי חמישי בשעה 9:30

מפגשים פתוחים לתרגול מדיטציה (מיינדפולנס) ודרך חיים של נוכחות ומודעות. המפגשים מתאימים למתרגלים מתחילים וגם וותיקים.
 לפרטים...
קבוצת ריפוי ומדיטציה להתמודדות עם כאב ומחלות
מנחה: זהר פז
ימי שלישי בשעה 9:30 החל מינואר 2018.

קבוצת תרגול שבועית לאנשים שסובלים מכאבים כרוניים וממחלות. התרגול יתמקד בטכניקות להרגעת הכאב, דרכים לריפוי הגוף והנפש ולקבלת כלים להתמודדות עם המחלה.
 לפרטים...

מדיטציה וידיעה עצמית  - גילוי האושר הפנימי
מנחה: מוטי אליהו
ימי רביעי
בין השעות 19:00-21:30

מפגשים שבועיים עם מוטי. מהי ידיעה עצמית וכיצד היא מאפשרת חזרה למצב של נוכחות שקטה ושלווה פנימית. נתרגל מדיטציה שקטה והתבוננות עצמית. לפרטים...

 .
קורסי מדיטציה
  .

קורס מדיטציה למתחילים
מנחה: זהר פז

ימי שישי החל מתאריך  13.4.18 בין השעות 9:00-11:00
 

8 מפגשים ללימוד ותרגול מדיטציה. הקורס מבוסס על תרגול מיינדפולנס ומשלב טכניקות נוספות, שמסייעות לחוות שלווה ורגיעה, ריכוז עמוק, טיפוח המודעות ושינוי דפוסים. לפרטים...

 

קורס מדיטציה לממשיכים 
מנחה: זהר פז

ימי שישי החל מתאריך 5.1.18 בין השעות 14:00-16:00

8 מפגשים ללימוד ותרגול מתקדם של מדיטציה. הקורס מיועד  לבעלי ניסיון במדיטציה ושם דגש על העמקת הקשב ויכולת ההתבוננות פנימה ועל טיפוח איכויות הלב. לפרטים...

להעיר את החמלה - דרך הלב של הבודהיצ'יטה 
מנחה: זהר פז
ימי שלישי החל מתאריך 16.1.18 בין השעות 19:30-21:30

10 מפגשים ללימוד ותרגול מתקדם של מדיטציה. בקורס נתמקד בהתעוררות ובטיפוח איכויות של הלב: אהבה, שמחה, חמלה, שלוות נפש, איזון רגשי ועוד. לפרטים...

הדרך הנאצלת בת 8 הנתיבים - קורס מדיטציה מתקדם
מנחה: זהר פז
ימי שישי החל מתאריך 13.4.18 בין השעות 14:00-16:00
 

10 מפגשים לתרגול ולימוד מדיטציה ודרך חיים פשוטה, מעשית ויעילה, שמאפשרת חיים מספקים ומאושרים. הקורס מתאים למתרגלים ותיקים שמעוניינים להעמיק את הלימוד והחיבור בין התרגול על הכרית לתרגול בחיי היומיום. לפרטים...

 .
קורסים למטפלים
  .

קורס מדיטציה ומיינדפולנס ככלי טיפולי -
קורס למטפלים בהנחיית זהר פז

ימי שלישי החל מתאריך 17.4.18 בין השעות 18:00-21:00

 

12 מפגשים ללימוד ותרגול מדיטציה ומיינדפולנס בדגש טיפולי. מתאים למטפלים שרוצים להעמיק את הנוכחות והקשב ולטפח את הבנה וחמלה במפגש הטיפולי. הגישה והכלים מתחברים, משלימים ומעמיקים כל שיטת טיפול אחרת. לפרטים...

 .
ריטריטים
  .
סדנת מדיטציה | סדנאות מדיטציהיום מדיטציה 
מנחה: זהר פז
יום שישי
בין השעות 10:00-16:00


ביום הזה 
נאפשר לגוף להירגע, ללב להיפתח ולתודעה להתרחב. דרך התרגול נמצא בתוכנו מקור של שקט, יציבות ואיזון פנימי. מתאים למתרגלים וותיקים ומתחילים. לפרטים...
סדנת מדיטציה | סדנאות מדיטציהריטריט מדיטציה 
מנחה: זהר פז
סופשבוע של מדיטציה בטבע

הריטריט הקרוב : נוכחות טהורה - ריטריט חורף במדבר
חמישי-שישי-שבת בדצמבר - תאריך ומקום יפורסמו בקרוב.




לקריאה נוספת על מדיטציה - לחץ כאן...


למכתבי משתתפים - לחץ כאן...

____________________________________

לפרטים נוספים ניתן להתקשר /לכתוב  
6225 980 - 050 
צור קשר

מרכז ההוויה, רחוב שיפר 8א פתח תקווה, 050-9806225 , צור קשר