דף הבית מי אנחנו סדנאות מפגשים אישיים מאמרים מדיטציה איך מגיעים צור קשר
 

 

 
ריטריט מיינדפולנס
 וסוד השלווה הפנימית


 בהנחיית סאט מוטי אליהו
   סדנת סופש: חמישי - שבת
19-21 לנובמבר

הריטריט הקרוב יתקיים במתכונת שמתאימה למצב,
להנחיות שמאפשרות התכנסות של עד 20 איש במרחב פתוח.
 

להרשמה יש למלא את הטופס:
 
לחץ כאן לטופס ההרשמה


ריטריט 3 ימים להתעוררות לטבע האמיתי שלנו,  שיזכיר לכם את סוד השלווה הפנימית,
חזרה הביתה לדממה בתוכך.
3 ימים של נוכחות שקטה, הזכרות והתכנסות ללב .
נאפשר לכל הרעש והמרוץ בראש להאט ולהרגע בהדרגה
ולנשימה לחזור למצבה הטבעי והממלא.
לנוח ולהרגע בתוכך עצמך.

זהו ריטריט ברוח האי דואליות ( אי שניות, מכוון למצב תודעה ראשוני של אחדות לפני הדואליות).

התשלום הפעם הוא בדאנה - לפי יכולת אישית ונדיבות הלב.

"בשנת 2011 מתוך התמסרות וכמיהה עמוקה נחשף בפני הדבר שתמיד חיפשתי,
 החופש הפנימי האמיתי שאינו תלוי בדבר...
 והניחוח שנובע ממנו הוא שלווה פנימית ואושר עדין, עונג קיומי פשוט.
 לאחר כ 6 שנים של מסע והתפרקות בתודעה מאז נפתח בלב שלי מרחב לחלוק
 ולהצביע על האמת הזו שכל כך זמינה לכל מי שבשל וכמהה."
סאט - מוטי אליהו

כאשר אני יושב עם אנשים במדיטציה
ובהתבוננות שקטה לתוך עצמם ובקשב ... קורה משהו.

לאט לאט הדממה נחשפת ברווח בין הצלילים והנשימה, כאילו הזמן נעצר,
קצב המחשבות מאיט עד כמעט נעלם, הלב מתחיל להרפות ולנוח.

לאט לאט משהו בלב מתרכך, כל יום שעובר אני רואה שינויי קטן... משהו בפנים..
משהו מרפה ... לפעמים דמעות ממלאות את העיניים, מתוך השקט,
מאושר פשוט או תחושת הבית שבלב.


מוזמנים לחוות את תחושת החסד שממלא את הלב.

מה נלמד?

נלמד לעומק מהו מצב תודעה של קשב ( מיינדפולנס ),
התבוננות פשוטה בחשיבה ותחושות.
כיצד להשתמש בכלי זה כדי לחוות יותר שלווה ורוגע בחיים היום יום.

מצב הקשב הוא שלב ראשון שממנו ניתן להעמיק את השקט הפנימי
וגם לאפשר לתובנות וגילוי עצמי להתרחש.

בריטיריט נלמד ונתרגל את סוד השלווה הפנימית
וכיצד בשני שלבים פשוטים נוכל לחוות מצב של מיינדפולנס,
לחזור לשקט הפנימי והלב ולגלות מהו מקור השלווה הפנימית.


מוזמנים למסע של חסד, עמוק פנימה שיפתח את החוויה הישירה של העצמיות השקטה,
 ויכוון אותנו לגלות את הדממה והשקט האמיתי בליבנו.

תוכל/י לצאת מהסדנה עם בהירות, תובנות ושלווה עמוקה.

 

למי הריטריט מיועד?

הריטריט מיועד לכל מי שרוצה ללמוד ולהעמיק במדיטציה ורוצה לגלות מהו סוד השלווה הפנימית.
גם למתרגלים עם ניסיון במדיטציה ותרגול של ישיבה שקטה,
עם זאת מי שפתוח וכמהה לחוות את השקט הפנימי גם אם לא תרגל מעולם יכול למצוא כלים,
ללמוד ולהפתח לשינוי עמוק בחייו.

 

בסופש תוכלו לגלות

~ כיצד ניתן להכיל ולהתמודד עם רגשות ומחשבות
~ מהי שלווה פנימית אמיתית ללא תנאי
~ כיצד חזור לשלווה הפנימית
~ כיצד להכיל כל רגש שעולה בכם ללא מאמץ
~ כיצד לחזור ולחוות הרבה רכות ואהבה בלב
~ לענות בתוך עצמך על השאלה - מי אני באמת?

נלמד כלים פשוטים ועוצמתיים להתמודדות עם מחשבות ורגשות,

כלי להבנה והכלה של קונפליקט פנימי והתנגדות
כלי שמאפשר הכלה של רגש בעת מדיטציה
כלי לחזרה לשקט הפנימי


תרגול מדיטציה ומיינדפולנס -
נחווה ונתרגל מדיטציות שונות  שמעמיקות את השלווה,
מנקות את הרעש בראש ומאפשרות לנוח בתוך הדממה בתוכנו.


סטסאנג - שיח אמת 
שיחה שמצביעה על העצמיות, על טבענו האמיתי חסר הצורה והנוכח תמיד.
שיחה זו אינה מכוונת לידע אלא להיפך, להניח למיינד ולאחיזה
 ולחוות באופן ישיר את עצמנו כמקור השלווה.


תרגול נשימה
ומלמד מספר תרגילים וכלים של נשימה שפותחים ומאפשרים שינוי במצב תודעה.


עלות
התשלום בתרומה, דאנה -  נתינה לפי היכולת ונדיבות הלב.
כשהעלות עבורנו לכל משתתף היא כ 550 שח עד 700 שח בהתאם למספר המשתתפים.
להרשמה יש למלא את הטופס:
 
לחץ כאן לטופס ההרשמה

דמי הרשמה בסך 100 שח בפייבוקס ( לא בביט ) למוטי אליהו בטל - 050-7806225

את שאר הדאנה נותנים במקום בסוף הריטריט במזומן.

מקום 
חווה של אהבה - ליד פרדס חנה

בוויז - חווה של אהבה תלמי אלעזר


מתי
מתחילים ב חמישי בשעה 16:00
מסיימים ב שבת בשעה 17:00

לינה
שתי אפשרויות
לינה באוהל אישי מהבית - מביאים הכל מצעים ומזרן.
לינה בדום משותף - יש מזרנים מביאים רק מצעים ושמכה.


אוכל 
המחיר כולל ארוחות טבעוניות טעימות
שיבושלו לנו במקום
.

בחמישי כל משתתף מביא מאכל לארוחה משותפת - תבשיל או סלט או מאכל אחר

לפרטים נוספים , הרשמה ,הרגישו נוח להתקשר 
למוטי 050-7806225

להרשמה יש למלא את הטופס:
  
לחץ כאן לטופס ההרשמה

 

מדיטציה מיינדפולנס מוטי אליהועל המנחה:
מוטי אליהו סאט מלווה ומנחה סדנאות התפתחות ומדיטציה מעל 14 שנה.
חוקר תהליכי התפתחות התודעה והתעוררות להוויה. משלב בין תהליכי תרפיה עמוקים להתבוננות ומדיטציה ומתמחה בליווי תהליכי עומק לשחרור וטרנספורמציה. 
מתרגל במסורת האי-שניות (Non-Duality) ותלמידו של המאסטר Mooji.
לכתבה על מוטי במגזין חיים אחרים  > לכתבה

 

 

 

* * * * * * * * * * * * * * *

מוזמנים להתקשר והגיע לפגישת הכרות ללא תשלום

 


 

מרכז ההוויה, רחוב שיפר 8א פתח תקווה, 050-9806225 , צור קשר