כאשר אנו יחד בריטריט במרחב של עצירה וחופש
נפתחת בהתבוננות שקטה לתוך עצמנו ואיכות של קשב ... ובעדינות בלי שנשים לב קורה משהו.
לאט לאט הדממה נחשפת ברווח בין הצלילים והנשימה, כאילו הזמן נעצר,
קצב המחשבות מאיט עד כמעט נעלם, הלב מתחיל להרפות ולנוח.

לאט לאט משהו בלב מתרכך, כל יום שעובר נחווה שינויי ... משהו בפנים..
משהו מרפה ... לפעמים דמעות ממלאות את העיניים, מתוך השקט,
מאושר פשוט או תחושת הבית שבלב.

מוזמנים להצטרף לקבוצת ווטסאפ שקטה
 שבא נעדכן על מפגשי מדיטציה וריטריטים >

https://chat.whatsapp.com/D07m01VPK794eBUF1LguTh

הריטריט ברוח האי דואליות
( אי שניות, מכוון למצב תודעה צלול, ראשוני של אחדות ודממה ).

מה נלמד?

נלמד לעומק מהו מצב תודעה של קשב ( מיינדפולנס ),
התבוננות פשוטה בחשיבה ותחושות.
כיצד להשתמש בכלי זה כדי לחוות יותר שלווה ורוגע בחיים היום יום.

מצב הקשב הוא שלב ראשון שממנו ניתן להעמיק את השקט הפנימי
וגם לאפשר לתובנות וגילוי עצמי להתרחש.

מוזמנים למסע של חסד, עמוק פנימה שיפתח את החוויה הישירה של העצמיות השקטה,
ויכוון אותנו לגלות את הדממה והשקט האמיתי בליבנו.

תוכל/י לצאת מהסדנה עם בהירות, תובנות ושלווה עמוקה.

למי הריטריט מיועד?

הריטריט מיועד לכל מי שכמהה לגלות את השקט הפנימי

ללמוד כלים להתמודדות עם עומס רגשי ומחשבתי.

מיועד גם לבעלי ניסיון בעבודה תודעתית ומדיטציה שרוצים להפתח לכלים נוספים, הכרות עם האי-דואליות

בהשראת המורה מוג'י.
 

בסופש תוכלו לגלות

~ כיצד ניתן להכיל ולהתמודד עם רגשות ומחשבות
~ מהי שלווה פנימית אמיתית ללא תנאי
~ כיצד חזור לשלווה הפנימית
~ כיצד לחזור ולחוות הרבה רכות ואהבה בלב

נלמד כלים פשוטים ועוצמתיים להתמודדות עם מחשבות ורגשות,

ויצרת שלום פנימי.


תרגול מדיטציה ומיינדפולנס -
נחווה ונתרגל מדיטציות שונות  שמעמיקות את השלווה,
מנקות את הרעש בראש ומאפשרות לנוח בתוך הדממה בתוכנו.

יוגה
שיעורי יוגה ותרגול נשימה

תנועה וריקוד
נחווה מדיטציות אקטיביות לריקוד לשחרור הגוף והתודעה.

סטסאנג - שיח אמת 
שיחה שמצביעה על העצמיות, על טבענו האמיתי חסר הצורה והנוכח תמיד.
שיחה זו אינה מכוונת לידע אלא להיפך, להניח למיינד ולאחיזה
 ולחוות באופן ישיר את עצמנו כמקור השלווה.


 

הרגישו נוח להתקשר או לשלוח ווטסאפ
לטלפון 050-7806225

לחץ כאן לשליחת הודעת ווטסאפ

מחיר
* 1650 שח - כולל הכל

* הנחה של 300 שח לנירשמים בזוג או יותר - עד 10/5.

* למי שיש קושי כלכלי מוזמן לפנות אליי ונמצא דרך.

רוצה להרשם?

רוצים כבר להרשם?
יש למלא את טופס הרשמה בקישור למטה
ולהעביר מקדמה בסך 550 שח (כלולים במחיר)
בביט או פייבוקס לשמירת מקום,

למוטי אליהו בטל - 050-7806225
ואת השאר מעבירים לקראת הריטריט
 

ניתן גם  באשראי עד 3 תשלומים > להרשמה באשראי לחץ כאן
 

לחץ כאן לטופס ההרשמה

מקום
לב המדבר  -צוקים שבערבה.
לרשום בוויז - לב המדבר - צוקים

קישור לאתר - לב המדבר

הגעה

למי שיש קושי להגיע עם רכב שלו  ניתן להתארגן לנסיעה משותפת
בקבוצת הווטסאפ של המשתתפים
 

מתי
מתחילים ב חמישי בשעה 15:00
מסיימים ב שבת בשעה 16:00

לינה
*בדום ממוזג - עד 6 אנשים בחדר.

<קישור לגלריה של מתחם הלינה >


אוכל 
המחיר כולל ארוחות צמחוניות טעימות
שיבושלו לנו במקום.
 

הרגישו נוח להתקשר או לשלוח ווטסאפ
לטלפון 050-7806225

לחץ כאן לשליחת הודעת ווטסאפ

להרשמה לסדנה יש למלא את הטופס ולשלוח דמי הרשמה לשמירת מקום

550 שח כלולים במחיר לטל 050-7806225 מוטי :
לחץ כאן לטופס ההרשמה

מוזמנים להצטרף לקבוצת ווטסאפ שקטה שבא נשלח מדיטציות מוקלטות
ונעדכן על מפגשי מדיטציה וריטריטים >

לחץ כאן להצטרפות לקבוצה השקטה

לוז מתוכנן -

יום חמישי-

15:00 - התכנסות

17:00 - פתיחה, הכרות ומדיטציי פתיחה

19:30 - א.ערב

20:30 - תרגול  לסיום יום

יום שישי -

7:30 - מדיטציית בוקר

8:30 - א.בוקר

9:30 - כלים לשחרור מאבק פנימי וקונפליקט

11:00 - מעגל שיתוף ותרגול בקבוצה

הפסקה

13:30 - א.צהריים

15:00 - תרגול אישי

17:00 - העמקת ההקשבה פנימה ללב ולרגשות

19:30 - קבלת שבת וארוחת ערב

21:00 - מפגש סגירת יום

יום שבת-

7:30 - מדיטציית בוקר אקטיבית

8:30 - א.בוקר

9:30 - תרגול מדיטצית השלווה הפנימית

הפסקה

11:30 - מפגש עומק

13:30 - א.צהריים

הפסקה

15:00 - מפגש סיכום.

* * * * * * * * * * * * * * *

מוזמנים להתקשר והגיע לפגישת הכרות ללא תשלום