ריטריט

השיבה הביתה

מדיטציה, שירה ותפילה

בהנחיית

נתנאל גולדברג

וסאט מוטי אליהו

11-9 לפברואר

לב המדבר - צוקים שבערבה

 סופ״ש  במדבר
מדיטציה שירה ותפילה 
 ברוח האי-שניות ומיינדפולנס

זו הזמנה לשוב לעצמך,
להתחבר למהות הנשמה.

להכיר את עוצמת השקט שבך,
תחושת הבית והביטחון הפנימי.

נתנאל גולדברג ומוטי אליהו חברו יחד לריטריט עוצמתי ומרגש המשלב את עולם המדיטציה והמיינדפולנס עם התפילה וריפוי רגשי דרך קול ושירה.

כוונות הריטריט:

* ללמוד תרגול מיינדפולנס ככלי לחיים.

* לגלות כיצד בפשטות לחזור לשקט בחיי היום יום.

* לשוב לתחושת חיבור ואושר פנימי.

* להניע ולשחרר רגשות תקועים.

* לאפשר ביטוי בגוף ובקול לכל מה שחי בנו.

* להגדיל את יכולת ההכלה וההתמודדות עם מנעד הרגשות החל משמחה, אושר ועד עצב, חרדה ודיכאון.

* לזהות ולשחרר תחושת תקיעות ואי-הגשמה.

בריטריט נפרשת דרך פשוטה, טבעית המחברת ללב, לקול ולנשמה.

למציאת האיזון והשקט בבית הפנימי שלנו.
נגיע להבנה עמוקה חוויתית של מהותנו, בעזרת תרגול מדיטציה, שירה ותרפיה ברוח אי-שניות.

הריטריט יאפשר לחוות שלווה אמיתית בשילוב לימוד כלים מדיטטיביים.

למי מתאים הריטריט?

מיועד למי שרוצה לחוות תהליך משמעותי לגילוי עצמי וחיבור לשקט הפנימי גם ללא ניסיון במדיטציה ושירה.

מתאים למי שמוכן להתכנס פנימה, לתרגל מדיטציה.

מתאים לגילאים בין 24 עד 65.

לחץ כאן לפרטים לגבי הרשמה

המסע יחד יהיה עטוף בשירה ובמוזיקה חיה הנובעת מתוך הלב אשר תיצור אינטגרציה עם החוויות שנעבור דרכן.
המוזיקה תהא האדמה בה נוכל לנוח כמו גם הכנפיים בעזרתם נוכל לעוף ולהתרחב.
נאפשר ביטוי קולי למה שחי בנו ברגע.

השירה תהיה כלי אשר נוכל בעזרתה להתחבר ולהעמיק אל המקומות בתוכנו המבקשים הכלה, תנועה, הכרה. מקום בהם נוכל להתחבר בעדינות אל מנעד החוויות הרגשיות שיתעוררו דרכנו.

 

משתתפים מהריטריט הקודם כתבו:

"שילוב מנצח ריטריט עמוק ועוצמתי בשילוב כלים פרקטיים לשימוש יומיומי אושר פנימי ושלווה אישית תודה עליכם"

מירלה

"חווית ריפוי ושלווה שזורים בהרמוניה מופלאה, מודרכים ומונחים באהבה גדולה, תודה."
אלון

"סדנה מעצימה, טרנספורמטיבית, זרועה בקסם של נוכחות וחיבור שמיימי של הקול."

וירשה

נתנאל גולדברג
מוביל מרחבים טקסיים לחיבור באמצעות שירה, תפיל הומוזיקה חיה.
 מוביל טקסי שירה ברחבי העולם. מלווה טקסי חיים ופרידה מהם.
מלווה תהליכים אישיים. מוזיקאי, יוצר, מלחין, כותב ומאלתר. לומד הקשבה וקרבה.

לאתר של נתנאל