מרכז ההוויה - קורסי מדיטציה והתפתחות
דף הבית מי אנחנו סדנאות מפגשים אישיים מאמרים מדיטציה איך מגיעים צור קשר
 

  

מרכז ההוויה -
אי של שקט באמצע העיר.
מקום שמאפשר לגוף להרפות,
לראש לנוח וללב להיפתח.

מרכז ההוויה הוא מקום קסום באווירה כפרית ושלווה,

ובו מרחב אינטימי ותומך לתהליכי ריפוי וצמיחה רוחנית.


המרכז שוכן בפתח-תקווה, בקרבת צומת סגולה והתחנה המרכזית,
במיקום נוח להגעה וחניה בשפע, 
ובמרחק נסיעה קצר מראש-העין, הוד-השרון, כפר-סבא,
רמת השרון, רעננה, הרצליה, רמת-גן, קריית אונו, יהוד, תל-אביב. 

 

במרכז מתקיימים קורסים, סדנאות וריטריטים 
למדיטציה, מודעות עצמית והתפתחות אישית,
כמו גם
מפגשים אישיים למעוניינים בתהליך אישי.

 

 

סדנאות וקורסים קרובים
סדנת מדיטציה | סדנאות מדיטציהריטריט שבת -מביקורת לחמלה 
מנחה: זהר פז
יום שבת 25.1.20 בין השעות 16:00-10:00

הנטיה השיפוטית והביקורתית קיימת בכולנו. יש בה יכולת להרוס והיכולת לבנות ולייעל. בריטריט נבחן מה מקומה של הביקורת בתרגול - מתי יש לזנוח אותה וכיצד ניתן לנהל אותה באופן מיטיב וחומל.
לפרטים...

קורס מדיטציה למתחילים
יסודות המיינדפולנס והמדיטציה.
מנחה: זהר פז

ימי חמישי החל מתאריך 6.2.20 בין השעות 20:30-18:30

 

8 מפגשים ללימוד ותרגול מדיטציה. הקורס מבוסס על תרגול מיינדפולנס ומשלב טכניקות נוספות, שמסייעות לחוות שלווה ורגיעה, ריכוז עמוק, טיפוח המודעות ושינוי דפוסים. לפרטים...

 

להעיר את התשוקה לחיים
על חיים של השראה, יצירה והגשמה. 
מנחה: זהר פז
ימי שלישי החל מתאריך 4.2.20 בשעה 19:00

תשוקה היא כח פנימי רב עוצמה שבאמצעות קשב עמוק ואומץ לב יכול לכוון אותנו לחיים עשירים ומלאי משמעות. חיים של השראה, יצירה, מימוש ואושר. הסדנה מיועדת לאלו שרוצים לחיות את החיים באופן מלא אנרגיה וחיוניות ולממש את עצמם.
לפרטים...

הדרך הנאצלת בת 8 הנתיבים
קורס לממשיכים - הדרך לשחרור התודעה ולחיים מאושרים
.
מנחה: זהר פז
ימי שישי החל מתאריך 7.2.20 בין השעות 11:00-8:30

10 מפגשים ללימוד ותרגול מדיטציה, כפי שלימד הבודהא. דרך חיים פשוטה, מעשית ויעילה שמאפשרת לחיות חיים מספקים ומאושרים. הקורס מתאים למתרגלים שמעוניינים להעמיק את המודעות והנוכחות בתרגול ובחיי היומיום. 
לפרטים...

ריטריט יוגה ומדיטציה
מנחים: מוטי אליהו ומלינה רימברג
סדנת סופ"ש בחוות הילה - 29-27 לפברואר

ריטריט בן שלושה ימים המשלב תרגול יוגה ועבודת גוף עם מדיטציה וכלים נוספים לשחרור מתח, עומס רגשי וחזרה לשלווה הפנימית. 
לפרטים...
ריטריט מיינדפולנס מוטי אליהוריטריט מיינדפולנס וסוד השלוה הפנימית
סדנת סופ"ש  - בחוות האיסיים
מנחה: מוטי אליהו.
4-2 באפריל

ריטריט מדיטציה ומיינדפולנס של 3 ימים להזכרות בסוד השלווה הפנימית, חזרה הביתה לדממה בתוכך. מסע עמוק ועוצמתי לנוכחות שקטה, התרחבות והתכנסות ללב. הפעם התשלום בדאנה. לפרטים...

קורס מדיטציה לממשיכים 
מנחה: זהר פז

ימי שישי החל מתאריך 1.4.20 בין השעות 30:20-18:30

8 מפגשים ללימוד ותרגול מתקדם של מדיטציה. הקורס מיועד  לבעלי ניסיון במדיטציה ושם דגש על ביסוס והעמקת מיומנות הקשב וההתבוננות פנימה ועל טיפוח נוכחות אוהבת ואיכויות הלב. לפרטים...

מעבר לפחד 
מנחה: זהר פז
סדנת סופ"ש -  4 / 25-23

הדרך לחופש פנימי עוברת דרך שחרור הפחדים העמוקים שלנו. בסדנה ניפגש עם הפחד באופן ישיר מתוך נוכחות קשובה ומרפאת ובאמצעות תהליך חקירה אמיץ ומובנה נלמד להכיר אותו טוב יותר, לשחרר את האחיזה בו ולחיות באופן מלא משוחררים מפחד. לפרטים...

דרך הלב - הנתיב להתעוררות של הלב   
קורס העמקה במדיטציה
מנחה : זהר פז
ימי שישי החל מתאריך 1.5.20 בין השעות 11:00-8:30

בקורס נתמקד בפתיחת הלב לאיכויות הבלתי מוגבלות שלו (ברהמה ויהארה): אהבה, שמחה, חמלה ושוויון הנפש, נטפח את המידות (פאראמיטות) שמעדנות את הלב ונתרגל מטא (
Metta) - נוכחות אוהבת ומיטיבה. לפרטים...

קבוצות תרגול שבועיות

מדיטציה ומיינדפולנס - תרגול שבועי
מנחה: זהר פז
ימי ראשון בשעה 19:30 וימי חמישי בשעה 9:30

מפגשים פתוחים לתרגול מדיטציה (מיינדפולנס) ודרך חיים של נוכחות ומודעות. המפגשים מתאימים למתרגלים מתחילים וגם וותיקים.
 לפרטים...

קורס מדיטציה אונלייןקורס מדיטציה אישי אונליין באינטרנט
מנחה: מוטי אליהו
זמנים בתיאום אישי

 

קורס של 6 מפגשים וליווי אונליין בתוך החיים שמתאים למתחילים או ותיקים שרוצים להעמיק את התרגול וחוויית הנוכחות  והשקט הפנימי. לפרטים...

 

  תוכלו להתעדכן גם בדף הפייסבוק שלנו

 

 
 
קורסים מדיטציה מודעות עצמית ו התפתחות אישית
מרכז ההוויה, רחוב שיפר 8א פתח תקווה, 050-9806225 , צור קשר