דף הבית מי אנחנו סדנאות מפגשים אישיים מאמרים מדיטציה איך מגיעים צור קשר

   

מה זה דאנה?
מאת: זהר פז

דאנה היא מילה בפאלי שמשמעותה היא נדיבות, נתינה
או מתנה.

במסורת הבודהיסטית הדאנה, נדיבות הלב, הייא תרגול משמעותי
בדרכו הרוחנית של האדם, שמאפשרת התרחבות של הלב והתעוררות התודעה.

תרגול דאנה מאפשר לאדם לטפח נדיבות ורוחב לב בשלושה היבטים -
במחשבותיו, במילותיו ובמעשיו.

האדם לומד להיפתח לטובתו של הזולת ולא להתמקד רק בטובתנו האישית.
הוא לומד להכיר בערך של ההדדיות ויוצר יחסי גומלין מיטיבים עם האחר,
מתוך ההבנה שהאחד קשור לאחר, וטובתו של האחר היא בסופו של דבר גם טובתו.

חשוב לציין שתרגול הדאנה בא לידי ביטוי בהיבטים שונים של החיים,
אך כדי להתמקד ניקח לדוגמה את מערכת היחסים בין מורה לתלמיד.

במערכת יחסים כזו המורה רוצה לחלוק את הידע שלו, כלומר ללמד,
והתלמיד רוצה לקבל את אותו הידע, כלומר ללמוד.
המורה אינו מורה ללא התלמיד והתלמיד אינו תלמיד ללא המורה.
הם זקוקים זה לזה על מנת לקיים זה את זה.

תרגול הדאנה נטוע במסורת הבודהיסטית,
כך שהידע של המורה מועבר ללא תשלום נקוב
והתלמיד נותן בהתאם ליכולתיו ולרוחב לב.

המורה חולק בידע שלו ללא בקשת תמורה,
כך הוא מתרגל נתינה ללא תנאי ומאפשר לכל אדם
ללא קשר ליכולותיו הכלכליות ליהנות מפירות הלימוד,
ויחד עם זאת הוא מתרגל אמון שכל צרכיו יסופקו לו
והוא יוכל להמשיך לחיות ולהתקיים ברווחה.  

גם התלמיד מתרגל נתינה ורוחב לב כשהוא חולק את משאביו עם המורה,
מתוך ההכרה בערך הלימוד עבורו ועבור אחרים והרצון לתמוך במורה,
כדי שיוכל להתקיים בכבוד וברווחה וללמד עוד שנים ארוכות.
הוא גם לומד לומד לחיות באמון,
נוטש מחשבות ותפישות שמייצרות חוויית חוסר,
כגון: 'אין לי מספיק ואני צריך לשמור שלא יחסר לי',
ומטפח את ההבנה ש'יש מספיק לכולם' ומתעורר לשפע שקיים.

התרגול פותח אותנו גם להבנה שיש דברים יקרי ערך שלא ניתן לתמחר,
הרי לא ניתן לאמוד ערך של סדנה, טיפול או לימוד שהיטיבו עם חייך,
לכן דאנה אינה תשלום, אלא נתינה מהלב,
והיא אינה נמדדת בסכום, אלא בכוונת הלב,
שמשקפת את הכרת התודה וההערכה העמוקה של האדם.

ה
דאנה היא מתנה, שניתנת ברוחב לב, כמידת יכולתו של האדם,
לא רק לשם תמיכה במורה ולהמשך הלימוד האישי של האדם,
אלא גם מתוך הבנה עמוקה שהנתינה תומכת בקהילה כולה,
מאחר והיא מאפשרת את המשך הלימוד והפצתו בעולם,
למען עולם טוב יותר עבור כולם.
מרכז ההוויה, רחוב שיפר 8א פתח תקווה, 050-9806225 , צור קשר